Serotonin-Test

Serotonin – Ein Test für Wohlbefinden und Gesundheit

Serotonin ist ein Hormon, das angstlösend und beruhigend wirkt. Es spielt eine wichtige Rolle für unser Wohlbefinden, indem es zu einem guten Schlaf beiträgt und unseren Stuhlgang reguliert. Ein niedriger Serotoninspiegel kann mit Depressionen und vermindertem Sexualtrieb in Verbindung gebracht werden.

Wie funktioniert der Test?

Der Serotonintest wird im Urin gemessen. Nachdem Sie Ihre Bestellung aufgegeben haben, senden wir Ihnen ein komplettes Testkit mit allem, was Sie benötigen, um die Probe selbst zu Hause entnehmen zu können. Die Probe wird eines Morgens aus Ihrem Morgenurin in einem Becher gesammelt und Sie füllen mit der mitgelieferten Pipette eine kleine Menge in ein Reagenzglas, das Sie zur Analyse an unser Labor schicken. Sie erhalten Ihre Testantwort digital, nachdem das Labor Ihre Probe analysiert hat. Der Test wird in einer diskreten Box zu Ihnen nach Hause geschickt.

Die Funktion von Serotonin

Serotonin hat mehrere wichtige Funktionen im Körper. Es fungiert als Neurotransmitter und reguliert verschiedene Prozesse im Gehirn und Körper. Hier sind einige der wichtigsten Funktionen von Serotonin:

1. Stimmungsregulierung: Serotonin ist für seine Rolle bei der Regulierung der Stimmung und seinem Beitrag zur emotionalen Stabilität bekannt. Es kann unser Gefühl von Glück, Freude und Wohlbefinden beeinflussen.
2. Angstlindernde und beruhigende Wirkung: Serotonin hat eine angstlösende Wirkung und kann helfen, Sorgen und Ängste zu reduzieren. Es trägt dazu bei, ein Gefühl der Ruhe und Entspannung zu erzeugen.
3. Schlafregulierung: Serotonin spielt eine Rolle bei der Regulierung des Schlafzyklus. Es fördert einen guten Schlaf und ist an der Regulierung unseres Wach- und Schlafrhythmus beteiligt.
4. Appetitregulierung: Serotonin beeinflusst den Appetit und das Sättigungsgefühl. Es kann helfen, unsere Nahrungsaufnahme zu kontrollieren und Hungersignale zu regulieren.
5. Stuhlgang: Serotonin ist an der Regulierung des Stuhlgangs und der Verdauung beteiligt. Es hilft, den Darm in Bewegung zu halten und fördert eine gesunde Verdauung.

Zusammenfassend spielt Serotonin eine wichtige Rolle bei der Beeinflussung unserer geistigen Gesundheit, unseres Schlafs, unseres Appetits und unserer Darmfunktion. Es ist ein wichtiger Signalstoff, der zu unserem allgemeinen Wohlbefinden beiträgt.

Serotoninmangel

Der Serotoninspiegel hängt von einer ausreichenden Menge Tryptophan in der Nahrung ab. Auch viele Vitamine und Mineralstoffe sind wichtig für die Bildung von Serotonin. Zu viel Alkohol, Koffein und Süßstoffe können die Produktion von Serotonin im Körper hemmen. Chronischer Stress, Ängste und ähnliche Emotionen verhindern ebenfalls, dass das Gehirn die richtige Menge produziert. Ein Serotoninmangel kann die körperliche und geistige Gesundheit beeinträchtigen und ist manchmal schwer zu erkennen. Ein großer Mangel an Serotonin kann beispielsweise zu schlechter Stimmung, Stress und Depressionen führen. Um dies zu verhindern, sollten Sie auf einige Warnzeichen achten:

• Angst
• Gereiztheit/Ungeduld
• Niedergeschlagenheit
• Angst
• Schlafstörungen

Was Sie beachten sollten

Wenn Sie SSRIs (Antidepressiva), 5-HTP oder Tryptophan einnehmen, wird Ihr Test beeinträchtigt. Wenn Sie 5-HTP oder Tryptophan einnehmen, kann dies die körpereigene Serotoninproduktion steigern, was sich somit auf Ihre Werte im Testergebnis auswirkt. Da SSRIs (Antidepressiva) dazu führen, dass Serotonin länger im Blut verbleibt, anstatt in die Zellen aufgenommen zu werden, wirken sie sich auch auf Ihre Testergebnisse aus. Wenn Sie Ihren Wert in Kombination mit der Einnahme dieser Nahrungsergänzungsmittel wissen möchten, können Sie diese weiterhin wie gewohnt einnehmen. Wenn Sie jedoch Ihre natürliche Produktion ohne den Einfluss dieser Produkte wissen möchten, sollten Sie die Einnahme 5-7 Tage vor der Entnahme vermeiden der Test.